Mittags-Meditation

Montags und Mittwochs gibt es bei uns um 13 Uhr eine gemeinsame Meditation. Eine wunderbare Gelegenheit, um in der Mitte des Tages zur Ruhe zu kommen und mit unserer Gemeinschaft zu praktizieren. Wenn du zum ersten Mal kommst, kannst du eine Einführung in unsere Meditation erhalten. Wir üben abwechselnd die Achtsamkeit auf den Atem und die Metta Bhavana (Entwicklung liebevoller Güte), unsere beiden Hauptmeditationen. Komm einfach vorbei! 

Keine Anmeldung notwendig!

An Feiertagen finden keine Meditationen statt.

Mit Wolfram, Michael, Viryapadma, Mokshasiddha und Silke