Silvesterretreat für Newcomer

Benötige ich Vorerfahrung?

Da dies ein Einsteigerretreat ist, benötigst du keine Vorkenntnisse in unseren Meditationsformen. Es wird bei Bedarf in unsere beiden Meditationen (die Achtsamkeit auf den Atem und die Metta Bhavana) eingeführt. Das lohnt sich, auch wenn du bereits bei einer anderen Gruppe eine dieser Meditationen kennengelernt hast.

Was beinhaltet der Retreatbeitrag?

Der Retreatbeitrag beinhaltet das gesamte Retreatangebot, inklusive Verpflegung und Unterkunft. Nur die Fahrt musst du selbst organisieren. Das Kochen und Aufräumen wird von den Retreatteilnehmern übernommen.

Warum ist der Retreatbeitrag so gering?

Wir möchten, dass du auf Retreat sein kannst unabhängig von deinen finanziellen Möglichkeiten.

Spenden über den Retreatbeitrag hinaus sind sehr willkommen, denn freiwillige Spenden sind ein wesentlicher Aspekt unserer Gemeinschaft.

Muss ich Buddhist*in sein?

Obwohl unsere Retreats von Buddhist*innen geleitetet werden und wir uns klar an der Buddhistischen Lehre orientieren, musst du kein/e Buddhist*in sein, um auf unsere Retreats zu kommen oder von ihnen zu profitieren.

Wie sieht die Unterbringung aus?

In Strodehne gibt es einfache Mehrbettzimmer. In Gemeinschaft zu leben und zu praktizieren ist wichtiger Teil unserer Retreats. Es teilen sich normalerweise 2 bis 4 Leute ein Zimmer mit Männer- und Frauenzimmern und auf Anfrage auch Diverse Zimmer.

Was muss ich mitbringen?

Bitte unbedingt Bettwäsche, Handtücher und Hausschuhe mitbringen! Diese Sachen sind im Haus nicht vorhanden und können auch nicht ausgeliehen werden. Wir empfehlen außerdem, Papier und Stifte mitzubringen, damit du dir während des Retreats Notizen machen könnt. Ansonsten bring bitte bequeme Kleidung für die Meditation und festes Schuhwerk sowie wettergerechte Kleidung für Spaziergänge mit. Falls du dein eigenes Meditationsequipment benutzen möchtest, kannst du das auch mitbringen. Sonst sind genug Kissen, Matten, Decken und Hocker vorhanden.

Kann ich ein Einzelzimmer bekommen?

Damit wir so viele Menschen wie möglich unterbringen können und wir eine gemeinschaftliche Atmosphäre kreieren möchten, vergeben wir nur sehr ungern Einzelzimmer. Solltest du bestimmte Bedürfnisse haben, die dich anderweitig davon abhalten würden am Retreat teilzunehmen, melde dich bitte bei der Retreatleitung.

Ich kann leider nicht für die gesamte Zeit teilnehmen. Kann ich vorher abreisen/später ankommen?

Leider nicht. Das Retreat hat einen klaren Aufbau mit einem Anfang, Mittelteil und Ende. Wir verfolgen damit einen bestimmten Bogen, der uns hilft, tiefer in die Meditation zu kommen. Die Erfahrung hat gezeigt, dass es besser für alle ist, wenn alle diesen Bogen verfolgen.

Ich habe Lebensmittelunverträglichkeiten/-sensibilitäten. Können diese berücksichtigt werden?

Teile uns gerne deine Unverträglichkeiten mit und wir schauen, ob wir diese einfließen lassen können. Bei großen Unverträglichkeiten behalten wir uns vor, ein schlichtes Gericht aus gedämpftem Gemüse mit Reis zuzubereiten. Wir bitten euch auch darum, die Küche nicht für die Zubereitung eurer eigenen persönlichen Mahlzeiten zu benutzen.